Manfaat Kulit Buah Naga yang Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Jantung dan Cegah Kanker

AKURAT JAKARTA - Buah naga merupakan buah yang cukup sering dikonsumsi secara langsung atau diambil ekstraknya untuk dijadikan obat dan produk kecantikan.

Ketika membeli buah naga, orang seringkali hanya mengambil dan mengonsumsi dagingnya saja, sementara kulitnya dibuang dengan percuma.

Padahal, kulit buah naga kaya akan nutrisi dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan.

Baca Juga: Resep Nasi Oseng Cumi Pedas⁣, Rasa Enak dan Pedesnya Dijamin Nampol

Dilansir dari berbagai sumber, berikut sejumlah manfaat dari kulit buah naga untuk kesehatan tubuh dan kecantikan:

1. Sumber Vitamin C

Sama seperti dagingnya, kulit buah naga juga kaya akan vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh dan kesehatan kulit.

Vitamin C merupakan sumber antioksidan yang kuat untuk menangkal radikal bebas, sehingga baik untuk kekebalan tubuh.

Selain itu, vitamin C juga bisa membantu menjaga kesehatan kulit dan memutihkan kulit.

Baca Juga: 5 Tempat Makan Legendaris dan Terenak di Bekasi, Cocok Jadi Ide Tempat Makan Bersama Keluarga

2. Melembabkan Kulit dan Bibir

Kulit buah naga mengandung air yang cukup banyak dan vitamin B3 yang dapat menjaga kelembapan kulit dan membuat kulit tetap kenyal.

Selain itu, kandungan air dan vitamin B3 pada kulit naga juga baik untuk menjaga kelembapan bibir dan mengurangi bibir pecah-pecah.

3. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Kulit buah naga dipercaya mengandung sejumlah nutrisi yang dapat mencegah atau menghambat pertumbahn sel kanker dalam butuh.

Baca Juga: 7 Sumber Makanan Terbaik Untuk Atasi Migrain yang Mudah Ditemukan, Mulai dari Kunyit hingga Biji Labu

Nutrisi yang terkandung di kulit buah naga diantaranya fitoalbumin, vitamin C dan mineral.

4. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kulit buah naga merupakan salah satu sumber serat, karena ia mengandung serat yang cukup tinggi.

Cukup mengonsumsi serat baik untuk kesehatan pencernaan, seperti mencegah dan mengobati sembelit, mual, dan kembung.

5. Mengembalikan Warna Alami Bibir

Warna merah dari kulit buah naga dapat membantu mengembalikan warna alami bibir yang menghitam atau mengalami hiperpegmentasi.

Kalian dapat mengolah kulit buah naga menjadi lipbalm atau lipstick untuk membantu mengembalikan warna alami bibir.

Baca Juga: Tertipu Investasi Bodong hingga Rugi Rp15 Miliar, Bunga Zainal akan Diperiksa Polisi Hari Ini

6. Menjaga Aliran Darah

Kulit buah naga dipercaya mengandung antosianin dan fitokimia. Kedua nutrisi tersebut dapat membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Kulit buah naga juga dapat menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena buah naga mengandung antioksidan dan antosianin yang sangat berperan bagi kesehatan jantung.

So, mulai sekarang kuit buah naga jangan dibuang ya! Tak ada salahnya kalian mengolah kulit tersebut untuk mendapatkan berbagai manfaat di atas.

Terpenting, pastikan kalian mengolahnya dengan cara yang baik dan benar, jangan asal-asalan.

Baca Juga: Pria di Bogor Terlindas Truk Usai Gagal Nyalip dan Jalan Licin, Alhhamdulilah Nyawa Masih Selamat

Ini supaya kalian tidak mengalami efek samping dan dapat merasakan manfaat di atas secara maksimal.