Semakin Dewasa, Ternyata Ini 8 Tipe Teman yang Sebaiknya Dijauhi

AKURAT JAKARTA - Seiring bertambahnya usia, kualitas pertemanan menjadi lebih penting dibanding jumlah teman.

Lingkungan sosial yang sehat bisa membantu menjaga kesehatan mental dan membuat hidup terasa lebih tenang.

Sebaliknya, beberapa tipe teman justru dapat menguras energi dan memicu stres berkepanjangan.

Dalam psikologi, hubungan sosial yang tidak sehat dapat memengaruhi emosi, rasa percaya diri, hingga cara kamu menjalani hidup.

Karena itu, penting untuk mulai lebih selektif dalam memilih lingkungan pertemanan.

Berikut beberapa tipe teman yang sebaiknya mulai kamu jauhi.

Baca Juga: Bukan Sekadar Konser, Ini Alasan Sunset di Kebun Diburu Anak Muda

1. Teman yang selalu negatif

Mereka sering mengeluh, pesimis, dan menyebarkan energi buruk.

Emosi negatif seperti ini bisa ikut memengaruhi suasana hati kamu.

2. Teman yang datang saat butuh

Jika seseorang hanya muncul ketika membutuhkan bantuan tetapi tidak ada saat kamu kesulitan, hubungan itu tidak sehat dan bisa melelahkan secara emosional.

3. Teman yang suka meremehkan

Candaan yang menjatuhkan atau komentar yang merendahkan dapat perlahan merusak rasa percaya diri kamu.

Baca Juga: Dari Tari hingga Teater, Puncak Pagelaran Sabang Merauke 2026 Janjikan Pertunjukan Tak Biasa

4. Teman yang terlalu kompetitif

Teman yang selalu membandingkan pencapaian dan sulit ikut bahagia atas keberhasilanmu bisa membuat hubungan terasa tidak nyaman.

5. Teman yang tidak menghargai batasan

Orang yang sering melanggar privasi atau memaksa kehendak menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap kamu.

6. Teman yang penuh drama

Terlalu sering terlibat konflik dan gosip dapat membuat hidup terasa lebih rumit dan melelahkan.

Baca Juga: Jangan Dianggap Sepele, Ini Tanda Perilaku Anak Usia 4-5 Tahun yang Perlu Diwaspadai

7. Teman yang tidak berkembang

Jika seseorang terus berpikir negatif dan menolak berubah, mereka bisa menghambat perkembangan dirimu juga.

8. Teman yang tidak tulus

Teman yang bermuka dua atau suka memanipulasi dapat merusak rasa aman dan kepercayaan dalam hubungan. (*)