Jakarta

Kenali 5 Perilaku Pasangan yang Terlihat Romantis Tapi Justru Tanda Red Flag

Anggerhana Denni Rahmawati | 28 April 2026, 20:30 WIB
Kenali 5 Perilaku Pasangan yang Terlihat Romantis Tapi Justru Tanda Red Flag
Tidak semua sikap manis dalam hubungan benar-benar sehat seperti yang terlihat.

AKURAT JAKARTA - Dalam sebuah hubungan, perhatian dan kasih sayang pasangan memang menjadi fondasi penting.

Namun, tidak semua tindakan yang terlihat penuh cinta benar-benar sehat.

Ada beberapa perilaku yang tampak romantis, tetapi sebenarnya bisa menjadi tanda hubungan yang tidak seimbang.

Berikut lima red flag terselubung yang sering dianggap wajar:

1. Pasangan Selalu Ingin Tahu Keberadaanmu

Awalnya kamu mungkin merasa tersanjung karena pasanganmu ingin selalu tahu keberadaanmu.

Tapi kalau tiap menit kamu harus melapor, itu bisa jadi tanda kontrol, bukan perhatian.

Hubungan sehat membutuhkan ruang personal, dan jika itu hilang, kamu justru akan kehilangan jati diri.

Baca Juga: Jangan Panik! Ini Cara Redakan Kecemasan Tanpa Obat yang Mudah Dilakukan

2. Terlalu Sering Mengatur Cara Berpakaian

“Sayang, jangan pakai baju itu. Aku nggak suka.” Kedengarannya seperti bentuk peduli, tapi sebenarnya ini bentuk pembatasan.

Menurut Stark (2007) dalam buku Coercive Control, kontrol terhadap hal-hal kecil seperti pakaian adalah salah satu bentuk dominasi yang bisa berkembang jadi pelecehan psikologis.

Kamu berhak tampil sesuai versi terbaikmu.

3. Membanjirimu dengan Hadiah

Kado berlebihan bisa terasa menyenangkan, tetapi jika dilakukan terus-menerus hingga membuatmu merasa “berutang”, hal ini patut diwaspadai.

Perilaku ini dikenal sebagai “love bombing”, yang dalam jangka panjang bisa membuat kamu sulit menolak keinginan pasangan.

Baca Juga: Tujuh Manfaat Konsumsi Air Kunyit untuk Kesehatan, Benarkah Seampuh Itu?

4. Cemburu yang Terlihat Menggemaskan

Cemburu memang wajar, tetapi jika pasangan terus menuntut penjelasan atas setiap interaksi, itu bukan lagi hal yang sehat.

Penelitian Guerrero & Afifi (1999) dalam Communication Monographs menunjukkan bahwa cemburu berlebihan sering berkaitan dengan rasa tidak aman dan dapat berkembang menjadi sikap posesif.

5. Mengklaim Kamu sebagai Segalanya

Kalimat seperti “kamu duniaku, aku nggak butuh siapa-siapa lagi” mungkin terdengar manis.

Namun, pernyataan ini bisa menempatkan kamu dalam beban emosional yang besar.

Hubungan yang sehat tetap memberi ruang bagi masing-masing individu untuk tumbuh dan memiliki kehidupan sendiri.

Baca Juga: Tak Cukup Pakai Sabun Saja, Ini 5 Solusi Sederhana Usir Bau Amis Membandel di Talenan Kayu

Membedakan mana yang benar-benar romantis dan mana yang merupakan red flag memang tidak selalu mudah.

Namun, semakin kamu peka, semakin besar peluang untuk menjaga diri dari hubungan yang tidak sehat.

Pada akhirnya, hubungan yang baik seharusnya membuat kamu merasa aman, dihargai, dan tetap menjadi diri sendiri. (*)

Bagikan:
  • Share to WhatsApp
  • Share to X (Twitter)
  • Share to Facebook

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.